Падмасана - поза лотоса

Главная » Видео » Красота и здоровье

Падмасана - поза лотоса

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза излечивает тугоподвижность коленей и лодыжек. Тонизирует позвоночник и органы брюшной полости. Идеальна для пранаям и медитации.

Язык: Русский
>